Северо-Каспийская правда
пн, 10 авг.
08:23
Икряное
+29 °С, облачно

В селе Икряное открылся фестиваль «Йога на траве»

7 августа , 09:45СпортФото: https://vk.ru/wall-212756168_1316

Инициаторами его проведения стали участницы женского движения при поддержке работников культуры района и предпринимателей

Фестиваль открылся ярким и запоминающимся выступлением танцевального коллектива Икрянинского комплексного центра «Легкий шаг». Елена Самитова, тренер по йоге,  которая также является специалистом по социальной работе КСЦОН, провела для участниц из Икряного занятия по китайской гимнастике «Долголетие», йоге с элементами пилатеса и дыхательной практики. Под её чутким руководством даже те, кто впервые пробовал себя в йоге, смогли почувствовать гармонию тела и духа.

Пока взрослые практиковали асаны, дети весело проводили время с аниматором, участвуя в подвижных играх. По завершении оздоровительных практик участников угостили ароматным травяным чаем с фруктами и сладостями.

Параллельно с основными занятиями проходил сбор гуманитарной помощи для бойцов СВО. Местные жители приносили необходимые вещи, продукты питания и финансовую поддержку.

«Благодарю всех, кто принял участие. Наша цель — вдохновить людей проводить хотя бы час в день с пользой для здоровья, показывая, что забота о себе может быть простой, увлекательной и не требует спортзала. Свежий воздух, солнце и зелень помогают снять стресс, повысить тонус и укрепить иммунитет. Хотелось бы, чтобы Дни здоровья стали регулярными в нашем районе. Фестиваль продлится два дня. Приглашаем всех желающих в село Бахтемир и рабочий посёлок Красные Баррикады», — сказала Татьяна Лунева, организатор фестиваля и координатор женского движения «Единой России» в Икрянинском районе.